Seminare und Kurse

In der Malgruppe werden die inneren Bilder, Gedanken, Gefühle, Erinnerungen, Assoziationen geformt und ausgedrückt und wenn erwünscht, in der Gruppe besprochen.

Davor gibt es immer erst eine entspannende Einheit in Form von Meditation oder/und Achtsamkeitsübungen, sog. Formenzeichnungen.

Durch eine Mal-Meditation können wir Zugang zu den tieferen Ebenen unseres Seins öffnen und das wiederum kann neue Perspektiven ermöglichen. Aus Bewegungen können Farbverläufe, Farbharmonien, Kompositionen und vieles mehr entstehen.

Das Bild zeigt uns sein Eigenleben, und während des Malprozesses gehen wir auf den Dialog  mit dem Bild ein. Bekanntes oder auch Unbekanntes wird sichtbar.

Wir bekommen dadurch oft Einsicht in persönliche Lebensthemen, nähren unsere guten Gefühle und können den kreativen Prozess für unsere persönliche Weiterentwicklung nutzen.

Ohne Vergleich innerhalb der Gruppe, ohne Bewertung, ohne Ansprüche auf ein Kunstwerk, ohne Druck und Leitung kann man sich während der Malgruppe fallen lassen und auch entspannen.