Systemische Familienaufstellung

Die Familienaufstellung ist eine Methode aus der Familientherapie oder Systemischen Terapie, bei der einzelne Personen stellvertretend für Familienmitglieder oder andere Systeme (Arbeitsplatz, Vereine, Freundeskreis...) im Raum positioniert bzw. aufgestellt und miteinander in Beziehung gesetzt werden.

Dadurch soll das Beziehungsgeflecht, sollen gewisse Muster und auch die Dynamiken innerhalb eines Familiensystems – oder innerhalb anderer Systeme – visualisiert und über Gefühle und Körperwahrnehmung erfasst werden.

Durch die bewusste Offenlegung des Systems, durch das Sichtbarmachen und durch das Verstehen des Beziehungsgeflechtes können neue Lösungen gefunden werden.

Wir sind immer ein Teil eines größeren Systems und können doch nur uns selbst ändern!

Die Familienaufstellung geht davon aus, dass wir immer ein Teil eines größeren Systems sind, in das wir über Beziehungen eingebunden sind. Ohne unsere Ahnen bzw. unsere Eltern würden wir nicht existieren. Die Ursachen eines Konfliktes im Beziehungsgeflecht liegen meist über Generationen hinweg an einem Erbe von Gefühlen und Verhaltensmustern der Vorfahren.

Es ist jedoch illusorisch, dass wir uns vollständig unabhängig von unserem Familiensystem machen können. Wir werden immer mit ihm verbunden bleiben.

Wir sind darüber hinaus noch in andere Systeme (z. B. Arbeitsplatz, Vereine,...) eingebunden, und auch wir selbst bilden ein System, beispielsweise durch unsere Organe im Körper, unsere Gedanken und unsere psychischen inneren Anteile.

Möchte man Themen verstehen, lohnt es sich, auf diese übergelagerte Ebene des Gesamtsystems zu schauen.

Dabei sprechen bei der Wahrnehmung auch Gefühle eine große Rolle. Sie sind das Barometer, ob etwas in unserem Leben in Ordnung ist oder nicht.

Die wesentliche Frage dabei ist: wofür stehen unsere Gefühle und was wollen sie uns mitteilen?

"Nur was gefühlt wird, kann sich lösen".

Ich unterstütze Sie dabei, sich aus übernommenem Schmerz, Leid und Verstrickungen zu lösen, damit die Lebenskraft wieder in Bewegung kommt und Sie Ihre Familie oder das System, in das Sie eingebunden sind, als kraftspendende Quelle erleben können.

Dadurch kann wieder mehr Klarheit, Verständnis und Liebe in Ihrem Leben wirken!

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In jeder Krise steckt eine Chance, wenn wir mutig und offen sind, ihr gegenüberzutreten und damit zu arbeiten!